Vastgeroest denken, dat al een leven lang meegaat, houdt veranderingen tegen, vaak zonder dat je het weet. Je bent hier dan niet van bewust, maar voel je wel dat je vastloopt en dat je een nieuwe richting in wil slaan.
Verandering begint bij jezelf, op het moment dat je gaat 'lopen' ofwel bewegen. Soms durf je nog niet, want je weet de richting niet, je ziet als het ware geen hand voor ogen en soms lijkt het alleen maar kouder of onduidelijker te worden, want niet elke verandering zal je in eerste instantie comfortabeler laten voelen. En toch…als je 'loopt' voel je ineens weer grond onder je voeten en vertrouwend op die vorm van stevigheid durf je te gaan. Eerst volledig gespannen, bijna niet meer doorademend, omdat het soms zo eng is. Dan merk je dat die vorm overgaat in berusting; dat je niet weet waar je heen gaat, je niet weet wat de beweging je gaat brengen. Overgave! Dat je gewoon maar de ervaringen toelaat. En tijdens het lopen zie je dat het af en toe wat lichter wordt; dat er dus lichtpuntjes zijn. Als het donker dan iets lichter wordt, durf je te vertrouwen op dat je de goede richting op loopt en voel je dat die lichtstralen het ook warmer en aangenamer maken.
Het duurt soms lang, maanden, voor sommigen jaren, maar er zijn altijd lichtpuntjes. Je moet ze wel willen zien en er recht inkijken. Misschien is het lichtpuntje wel een inzicht of les, maar sowieso iets waardoor je groeit.
Richt je op de zonnestralen; de heldere ogenblikken, de mooie, inzichtelijke momenten; want die zijn er! Elke stap in de goede ( er is geen foute) richting geeft ruimte. En soms moet je even een stapje terug doen om afstand te nemen, om het grote geheel te kunnen zien.
Maar als je blijft kijken en voelen, voel je de vrijheid, de humor, blijheid, vertrouwen en overgave, de zachtheid binnenin jezelf. Omarm hetgeen dat is, want alleen jíj bent degene die toestaat of je voluit mag leven!
Heb je behoefte aan inzichten, een mediamieke sessie, persoonlijke ontwikkeling en/of coaching, neem dan vrijblijvend contact met mij op.
Utrecht,september 2017
copyright, Hanke Hermse
#coaching, #persoonlijke ontwikkeling,#groei #inzichten# voluit leven, #medium,# overgave# Utrecht